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Mit Wirbelsäulengymnastik zu einem gesunden Rücken

Leidest du unter Rückenschmerzen? Nicht selten steckt die Wirbelsäule dahinter, ein sehr sensibler Körperteil. Um deine Wirbelsäule zu schonen und deine Lebensqualität langfristig deutlich zu verbessern, bieten wir spezielle Kurse der Wirbelsäulengymnastik an. In diesen Kursen lernst du viele verschiedene Übungen, die deine Wirbelsäule mobilisieren, deine Faszien kräftigen und deine gesamte Halswirbelsäule kräftigen. Außerdem trainieren wir deine Rückenmuskulatur und stärken deine Lendenwirbelsäule. Du fragst dich, was das alles bringen soll? Ganz einfach: Nur die Kombination aus den verschiedenen Übungen spricht alle Bereiche des oftmals als „Rücken“ bezeichneten Körperteils an. Das bedeutet, dass wir dir mit unserer Wirbelsäulengymnastik zu einer ganzheitlichen Verbesserung deiner Gesundheit verhelfen wollen.

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